Kinh nghiệm 3 lần uốn, 2 lần duỗi và cách trị rụng tóc tại nhà.

Có ai như em không ạ! tóc em đã hết rụng rồi nak, cả năm nay em vẫn làm tóc nhưng tình trạng rụng tóc không còn như xưa nữa. Đây là cách trị rụng tóc tại nhà của em

Chào các mom. Hôm nay Hương muốn chia sẻ 1 chút kinh nghiệm về việc chăm sóc tóc gãy rụng và cực khô.

 Tóc của em đã qua trải qua 3 lần duỗi, 2 lần uốn vì thế vô cùng khô xơ và chẻ ngọn nhiều, thêm phần gãy rụng nữa. Nguyên nhân làm tóc sau đó bị gãy rụng thì em nghĩ  là do nhiệt độ và hóa chất tại tiệm em làm thôi, chứ về cũng chăm sóc ghê lắm nhưng vẫn rụng là rụng. 

Em được biết rụng tóc do uốn có thể hồi phục nhanh hơn người bị rụng tóc do sau sinh. Trước đây khi uốn hay duỗi về đơn giản em chỉ dùng dầu gội thông dụng ở Việt Nam như các dòng công nghiệp  dùng thêm dầu ủ tóc với giá rẻ bèo há há.

Em nghĩ tóc e 1 phần gãy rụng, khô là do uốn, dập nhiều chứ ko phải do dầu gội gì. Nhưng e hoàn toàn sai lầm. Bởi mới đây e biết đến haircare cho tóc… do gãy rụng nhiều, khô và chẻ ngọn Sau một thời gian tìm hiểu em đã chăm sóc tóc theo cách sau đây và đặc biệt hiệu quả.

– Em dùng Dầu gội bưởi thiên nhiên amegreen, dòng này có mùi  thơm thoang thoảng – thanh mát và dễ chịu. Dầu gội này khá là đặc biệt nhé, khi gội xong có cảm giác mái tóc hơi rít một chút chứ ko mượt mềm mại đâu. Khi nào nào khô mới có cảm giác mượt và hơn hết giảm tóc rụng đáng kể. Tuần em gội 3 lần, xả 2 lần. Dưỡng thì hầu như gội xong khô tóc là e dùng luôn.

– Em uống bổ sung thêm Biotin, ban đầu tóc cũng mượt nhưng lại mọc mụn nên dừng.

– Tỉa tóc thường xuyên 2 tuần 1 lần ra ngoài mũ nón che chắn .

Sau thời gian hair care cho tóc e nhận thấy rằng: dầu gội tốt thì cũng ko thể nào mà quá rẻ đâu các mom ạ, quan trọng là đáng đồng tiền bát gạo. Đừng như em không chịu tìm hiểu, không chịu chăm sóc rồi rụng hói cả cái đầu. Nên mua dầu gội và hỏi kỹ cách trị rụng tóc, cách dùng tốt nhất cho sản phẩm đó trước khi mua các mẹ nhé!

Chú ý massage da đầu trong lúc gội là cách góp phần trị rụng tóc 

cach-tri-rung-toc-tai-nha
kinh nghiệm trị rụng tóc tại nhà

Việc massage da đầu cũng kích thích cho nang tóc phát triển, cải thiện chân tóc bị yếu. Tốt nhất các chị e nên dành thời gian massage cho da đầu từ 3-4 lần/tuần, mỗi lần từ 10-15 phút.

đồng thời có thể kết hợp với một số loại tinh dầu như dừa, oải hương, oliu… để tạo sự thư giãn, thoải mái, tăng hiệu quả hơn trong quá trình massage. Ngoài góp phần kích thích tóc mọc, massage còn giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn, tinh thần sảng khoái hơn.

 

Có một chế độ ăn uống cung cấp đầy đủ những chất thiết yếu trong quá trình tái tạo tế bào và trao đổi chất. Trong đó, Protein rất quan trọng trong quá trình tổng hợp và chuyển hóa chất, làm cho tóc phát triển khỏe mạnh.

Cung cấp đủ vitamin cùng những khoáng chất quan trọng như canxi, đồng, sắt, magiê và kẽm. Tránh thức ăn nhanh vì chúng chứa nhiều chất béo không lành mạnh không tốt cho sức khỏe.

Đọc thêm bài viết: Cách chọn dầu gội cho mẹ bầu và sau sinh

Bình luận

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *